Czemu mam inną figurę niż moje koleżanki? Czy podczas okresu mogę iść na basen? Czy z trądzikiem da się wygrać? Dlaczego bywam wściekła bez powodu? I przede wszystkim: czy to, co się ze mną dzieje, jest normalne???Dojrzewanie nie musi być trudne! Zauważyłaś, że twoje ciało się zmienia? To naturalne - w tej chwili przynajmniej 300 milionów dziewczyn na świecie przez to przechodzi. Nie jesteś sama, a okres dojrzewania nie musi być stresujący. Zwłaszcza jeśli masz wszystkie potrzebne informacje i wiesz, czego się spodziewać. "Ciało - śmiało!" to zaufany poradnik, w którym znajdziesz: • dokładny opis kolejnych etapów dojrzewania - chociaż nie wszystko da się zaplanować, dobrze wiedzieć, co cię czeka! • informacje o zmianach, jakie zachodzą w twoim ciele i w twojej głowie - oraz jak na nie reagować • praktyczne rady - od tego, jak dbać o paznokcie, przez dobór wygodnego stanika, aż po metody radzenia sobie z emocjami. Każda dziewczyna jest inna, ale wszystkie przeżywamy te same wielkie zmiany. Dowiedz się, jak na nie reagować, i dojrzewaj śmiało!
UWAGI:
Bibliografia, netografia na stronach 159-166. Indeks. Oznaczenia odpowiedzialności: Sonya Renee Taylor ; tłumaczenie Aleksandra Kamińska ; ilustracje Cait Brennan.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Ciało - śmiało! : przewodnik po dojrzewaniu dla chłopaków Tytuł oryginału: "Growing up great! : the ultimate puberty book for boys,". "Przewodnik po dojrzewaniu dla chłopaków "
Czemu moje ciało jest inne niż ciała kolegów? Czy z trądzikiem da się wygrać? Dlaczego ciągle chodzę taki wkurzony? I przede wszystkim: czy to normalne, co się ze mną dzieje? Dojrzewasz... i dobra wiadomość dla ciebie jest taka: nie jesteś w tym sam! Wyobraź sobie, że razem z tobą 300 milionów chłopców przechodzi przez to samo, ale każdy z was robi to we własnym tempie, na własny, wyjątkowy sposób. Bez względu na to, jak dojrzewanie będzie przebiegać u ciebie, pamiętaj: robisz to dobrze! Ciało - śmiało! to zaufany i pozytywny poradnik, dzięki któremu nie zaskoczą cię zmiany, jakie na ciebie czekają, dowiesz się z niego: jak zmienia się ciało na kolejnych etapach dojrzewania - co jest normą i dlaczego nie warto się porównywać z innymi; co sprawia, że emocje szaleją jak rollercoaster - i co zrobić, żeby je opanować; jak radzić sobie w relacjach z rówieśnikami i najbliższymi. Dojrzewaj śmiało... robisz to dobrze!
UWAGI:
Bibliografia, netografia na stronach 156-161. Indeks. Oznaczenia odpowiedzialności: Scott Todnem ; tłumaczenie Mariusz Gądek ; ilustracje Anjan Sarkar.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
To, że masz jeden nos, dwie ręce i dwadzieścia palców, jest dla ciebie oczywiste. Ale czy zdajesz sobie sprawę, że składasz się z 206 kości, z 86 miliardów komórek mózgowych i do tego jeszcze z 20 bilionów innych komórek? I że na powierzchni oraz w środku twojego ciała żyje dodatkowo około biliona bakterii, które utrzymują cię w zdrowiu i dobrej formie? Ciało. Ty i miliardy twoich mieszkańców to książka o twoim organizmie. O komórkach ciała zbudowanych sprytniej niż statki kosmiczne z Gwiezdnych wojen. Z tej książki dowiesz się, jak zdrowiej się odżywiać, lepiej spać i mieć silniejsze mięśnie. Przeczytasz w niej o Wesaliuszu, który wykradał z grobów zwłoki, żeby je badać, o Michelu Lotito, jedzącym mię- dzy innymi telewizory, sedesy czy wózki sklepowe, i o doktorze Willemie Kolffie, który jako pierwszy skonstruował sztuczną nerkę - z samochodu, osłonki do kiełbasy i części z bombowca. Powiem krótko: to książka o najciekawszym fenomenie natury, jaki można sobie wyobrazić - o TOBIE!
UWAGI:
Indeks. Oznaczenia odpowiedzialności: Jan Paul Schutten tekst ; z języka niderlandzkiego przełożyły Małgorzata Diederen-Woźniak i Iwona Mączka ; zilustrowała Floor Rieder.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Przegląd obrzydliwych, odpychających i absurdalnych aspektów działania naszych ciał, Ziemi i wszechświata.
Poznaj najbardziej mordercze ssaki na ziemi, biologa, który dał się ukąsić wszelkim możliwym owadom, roztocze żyjące na naszych twarzach, najbardziej niechlujnych kochanków w królestwie zwierząt i wiele innych kuriozów.
Poznaj opinie najwybitniejszych badaczy w poszczególnych dziedzinach i znajdź odpowiedzi na pytania, których nikt nie ma odwagi zadać. Uznana dziennikarka naukowa, autorka bloga Gory Details, zuchwale, z polotem i dużą dozą czarnego humoru mierzy się z tym, co obrzydliwe i chorobliwe, oraz z pozornie absurdalnymi odkryciami.
UWAGI:
Bibliografia, netografia na stronach 313-326. Indeks. Oznaczenia odpowiedzialności: Erika Engelhaupt ; [tłumaczenie Andrzej Goździkowski].
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Przetłuszczają ci się włosy, na całym ciele wyskakują pryszcze, a rodzina nagle zaczyna doprowadzać cię do szału.
Co się dzieje?
Bądźmy szczere, dziewczyny - czasami potrzebujemy faktów bez upiększeń. Dojrzewanie przypomina jazdę kolejką górską, ale może też być o wiele łatwiejsze, jeśli tylko wiecie, czego się spodziewać. Spokojnie - ten przewodnik zawiera wszystkie niezbędne informacje, od staników po postrzeganie własnego ciała.
UWAGI:
Przyjęta nazwa tłumaczki: Anna Studniarek-Więch. Indeks. Oznaczenia odpowiedzialności: Lizzie Cox ; ilustracje Damien Weighill ; przełożyła Anna Studniarek.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Nowy komiks autorki Fun Home to niezwykle poruszająca opowieść o jej romansie z uprawianiem sportu. Entuzjastyczna i zabawna kronika przemian w kulturze fitness. Gwiazda komiksu i popkultury, Alison Bechdel przedstawia historię swojej sportowej fascynacji.
Od dziwacznych kombinezonów w latach 60. XX w. i amatorskich prób ujarzmiania dorastającego ciała po osobliwe egzystencjalnie spinningi. Autorka opisuje zmiany w kulturze fitness i testuje nowe technologie.
Próbując odnieść sukces na bieżni, macie czy rowerze, Bechdel zastanawia się nad źródłami kultury fitness i swojej potrzeby ciągłego pobijania własnych wyników. Zwraca się do wschodnich filozofów, postaci znanych z literatury, angielskich i amerykańskich romantyków, ale również do pokolenia beatników.
Sekret nadludzkiej siły nie tkwi w sześciopaku, ale w czymś znacznie trudniejszym do osiągnięcia - stawieniu czoła własnym lękom i przyjrzeniu się budowanym przez siebie relacjom.
Niezwykle komiczna kronika naszych czasów.
UWAGI:
Oznaczenia odpowiedzialności: Alison Bechdel ; przy ekstremalnie intensywnej współpracy kolorystycznej Holly Rae Taylor ; tłumaczenie: Wojciech Szot.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
